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習慣在閱讀時，就隨手記下感動的話語，可供自己隨時翻閱，希望能讓己有所得的片語，也能予你們力量，在需要的時候，有所助益。💕
我一直認為，困惑、害怕、恐懼的時候，坦誠是最好的方法。不要逃避，好好面對，好好説，把自己的心意傳達給對方，就算不是對方期望的，他也會理解。
逃開了，那未完的狀態會一輩子跟著你，就算逃到遠方，也不會真的結束。
當然坦誠的第一步，是要對自己誠實，説自己相信的話，做自己相信的事。
人生在世，有一個人是我們一定得見一見的⋯是誰呢？就是真正的自己。
～原田雪溪，日本禪師
今生的生命課題，如果沒有解決，來生可能仍無法超越這個循環，所以無論如何，一定要盡全力設法成功解決。
人生可以快快過，一個目標接著一個目標地追逐，也可以慢慢過，過程即是享受，它不是一場棋局，它可以是一座花園，每個人去澆灌出自己的生機。
願意陪你走很遠很遠的路
也願意笑著送你走想要走的路。
陪伴而不是控制，才是真正的禮物。
不管是親子關係或朋友或夫妻⋯
真正的解脫，並不是從生活中抽離；
而是在生命所有的過程中，置入更深、更多的覺知。
